Un cours intensif de formation professionnelle sur
Leadership en pleine conscience
Cultiver la résilience et la conscience de soi
Pourquoi choisir cette formation ?
Bienvenue à la formation "Mindful Leadership : Cultiver la résilience et la conscience de soi". Dans l'environnement professionnel actuel, rapide et exigeant, il est essentiel que les dirigeants soient capables de gérer des situations complexes avec clarté, empathie et adaptabilité. Le leadership conscient est une approche éprouvée qui met l'accent sur l'importance d'être présent dans l'instant, de développer la conscience de soi et de cultiver la résilience afin de diriger avec détermination et efficacité.
Ce cours de 5 jours vous présentera les principes et pratiques clés du leadership en pleine conscience. Grâce à une combinaison d'exposés, de discussions de groupe, d'exercices expérientiels et d'auto-réflexion, vous développerez une meilleure compréhension de vous-même en tant que leader et apprendrez des stratégies pratiques pour appliquer la pleine conscience dans votre pratique du leadership. À la fin du cours, vous aurez les compétences et les outils nécessaires pour cultiver la résilience, améliorer la conscience de soi et communiquer efficacement afin de diriger avec détermination et impact.
Quels sont les objectifs ?
A l'issue de cette formation, les participants seront capables de :
- Comprendre les principes et les avantages du leadership en pleine conscience
- Développer la conscience de soi et les pratiques réflexives
- Apprendre des stratégies et des exercices de communication efficaces
- Renforcer la résilience et l'adaptabilité des dirigeants
- Créer un plan d'action pour intégrer la pleine conscience dans la pratique du leadership
À qui s'adresse cette formation ?
Ce cours de formation s'adresse à un large éventail de professionnels, mais il leur sera très utile :
- Les dirigeants actuels et futurs à tous les niveaux d'une organisation
- Toute personne intéressée par le développement de la pleine conscience et de la conscience de soi à des fins de croissance personnelle et de développement du leadership.
Comment cette formation sera-t-elle présentée ?
Ce cours de formation AZTech utilisera une variété de techniques éprouvées d'apprentissage pour adultes afin d'assurer une compréhension et une rétention maximales des informations présentées. Cela inclut une combinaison de présentations, d'exercices de groupe, de vidéos et de discussions en classe afin d'examiner en profondeur tous les éléments du contenu du cours.
Le contenu du cours
Premier jour : Introduction au leadership en pleine conscience
- Définition et principes clés du leadership conscient
- Les avantages de la culture de la pleine conscience pour le leadership
- Auto-évaluation et réflexion sur le style de leadership actuel
Deuxième jour : Développer la conscience de soi
- Importance de la conscience de soi dans le leadership
- Pratiques visant à développer la conscience de soi, telles que la méditation de pleine conscience et l'écriture réflexive
- Discussions de groupe et partage d'expériences personnelles
Troisième jour : La communication en pleine conscience
- Communication efficace et écoute active dans le cadre du leadership
- Pratiques de communication conscientes, telles que l'écoute sans jugement et l'expression claire des besoins
- Exercices pour pratiquer la communication en pleine conscience dans un contexte de groupe
Quatrième jour : Résilience et adaptabilité
- Renforcer la résilience et l'adaptabilité en tant que dirigeant
- Stratégies pour gérer le stress et surmonter les obstacles
- Des études de cas et des exemples de dirigeants qui ont réussi à surmonter des situations difficiles
Cinquième jour : Intégrer la pleine conscience dans le leadership
- Appliquer les principes du leadership en pleine conscience dans la vie professionnelle quotidienne
- Créer un plan personnel de pleine conscience pour un développement continu
- Discussion de groupe et plan d'action pour la mise en œuvre de pratiques de leadership en pleine conscience
Le certificat
- Certificat d'achèvement AZTech pour les délégués qui participent et terminent le cours de formation
En partenariat avec
VOULEZ-VOUS EN SAVOIRPLUS SUR CE COURS ?
© 2024. Le matériel publié par AZTech présenté ici est protégé par des droits d'auteur. Tous les droits sont réservés. Toute copie, distribution, utilisation, diffusion, téléchargement, stockage (sur tout support), transmission, reproduction ou utilisation non autorisée de tout ou partie de ce plan de cours est interdite et constitue une violation des droits d'auteur.
