Un cours intensif de formation professionnelle sur
Autogestion efficace
Autonomisation professionnelle, personnelle et puissante
Pourquoi choisir cette formation ?
Cette formation à l'autogestion efficace vise à encourager les individus à évaluer et à contrôler leur énergie, leur attitude et leurs priorités par rapport à leurs visions et objectifs personnels et organisationnels. Elle donnera aux individus les moyens d'une autogestion plus efficace et les dotera des connaissances et des compétences nécessaires pour optimiser leurs performances, ce qui est essentiel à la réussite personnelle et à l'accomplissement de l'entreprise.
Une autogestion efficace permettra aux individus de développer les disciplines nécessaires pour combler le fossé entre les objectifs et les réalisations. Les personnes très performantes sont celles qui ont appris à se gérer efficacement, en exploitant toutes les ressources disponibles pour se motiver à réaliser leur plein potentiel.
Ce cours de formation AZTech comprendra
- Identification de l'angle mort émotionnel pour réduire les conflits et le stress
- Comment optimiser votre santé et votre énergie pour atteindre vos objectifs ?
- Trouver un équilibre entre le travail, la famille et le repos
- Gérer les émotions et développer l'empathie pour construire des relations solides
- Comment consolider les valeurs, renforcer les principes et hiérarchiser les objectifs ?
Quels sont les objectifs ?
A l'issue de cette formation AZTech, les participants seront en mesure de :
- Développer un plus grand sens de l'intégrité et de la force pour atteindre les objectifs
- Construire une image de soi plus saine pour gérer les problèmes et les événements
- Élaborer une stratégie visant à accroître la productivité temps-tâche
- Gérer le stress de manière plus efficace et efficiente
- Cultiver une plus grande flexibilité contribuant à une équipe autogérée efficace
À qui s'adresse cette formation ?
Cette formation s'adresse à tous ceux qui souhaitent optimiser la réalisation de leurs objectifs afin d'obtenir un plus grand sentiment d'accomplissement et à ceux qui souhaitent cultiver et incorporer les meilleures valeurs dans leur travail et leurs engagements familiaux. De même, ce cours est approprié pour ceux qui souhaitent utiliser une approche holistique dans l'amélioration de la gestion de soi pour l'accomplissement et la satisfaction au travail.
Ce cours de formation AZTech convient à un large éventail de professionnels, mais il leur sera très utile :
- Membres de l'équipe
- Superviseurs
- Professionnels de la gestion
- Délégués de tous les secteurs de l'industrie et/ou des affaires
Comment cette formation sera-t-elle présentée ?
Ce cours de formation utilisera une variété de techniques éprouvées d'apprentissage pour adultes afin d'assurer une compréhension et une rétention maximales des informations présentées. Ce cours est interactif et incite à la réflexion.
Le tuteur guidera et facilitera l'apprentissage en utilisant des techniques éprouvées, des apports directs, des discussions, des études de cas, des exercices et des vidéos pour améliorer l'apprentissage. Il proposera des discussions et des activités conçues pour promouvoir l'acquisition de compétences grâce à l'interaction entre les participants. Des activités et des travaux sur des exemples et des jeux de rôle seront utilisés pour mettre en évidence les concepts enseignés et permettre aux participants de mettre en pratique les compétences à acquérir dans le cadre de ce cours.
Le contenu du cours
Premier jour : L'essentiel de l'intégrité personnelle
- Prendre conscience de soi
- Le lien entre le corps et l'esprit
- Gérer son énergie physique
- La connexion cerveau-cœur-intestin
- Cultiver de bonnes habitudes personnelles
- Comprendre votre style d'apprentissage
Deuxième jour : Vers une meilleure image de soi
- Comprendre les étapes du développement humain
- Comprendre et gérer nos comportements
- Comportement passif, agressif et assertif
- Filtres d'expérience
- Principes de base de la vie
- Comment se revitaliser de l'intérieur
Troisième jour : Augmenter votre productivité temps-tâche
- Fixer des priorités
- Techniques de gestion du temps
- Améliorer la prise de décision
- Surmonter la fatigue décisionnelle
- Motivations fondées sur des valeurs
- Construire un locus de contrôle interne
Quatrième jour : Diriger avec aisance et compétence
- Développer la capacité d'empathie
- Instaurer la confiance et une culture de la sécurité
- Capitaliser sur le stress au travail
- Techniques de désamorçage du stress
- Faire adhérer les gens à vos idées
Cinquième jour : Parvenir à la cohésion dans l'autogestion
- Équipe autogérée très motivée
- Atteindre un haut niveau de performance grâce à l'agilité culturelle
- Résoudre efficacement les conflits
- Avoir un impact grâce à des styles de leadership appropriés
- Armes d'influence
- Plan d'action
Le certificat
- Certificat d'achèvement AZTech pour les délégués qui participent et terminent le cours de formation
En partenariat avec
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